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El Colegio de psicología de Galicia crea el “Espacio del autocuidado”: Mindfulness y compasión

10/02/2021

El Colegio Oficial de Psicología de Galicia pone en marcha un proyecto para atender a la conciencia del autocoidado, como elemento imprescindible para preservar la salud emocional de la comunidad. Con esta iniciativa queremos contribuir a despertar esta conciencia de cuidado y velar por el bienestar común.

A través de un ESPAZO DE COIDADO en la web del COPG; se presentan diferentes acciones y recursos.

 

Una de estas acciones es el Espazo de Mindfulness e Compaixón, un programa que consta de 8 sesiones, gratuitas, que se celebrarán online los sábados entre el 20 de febrero y el 17 de abril (excepto el 3 de abril) a las 11:00 horas de la mañana.

TRÍPTICO INFORMATIVO

PROGRAMA

FORMULARIO INSCRIPCIÓN: enviar cubierto copgalicia@copgalicia.gal.

 

 

Posted in Blog/Noticias by Noticias Enfermería Lugo